气功不要问,常练少疾病

气功▇█不要问※,▲常练少疾病。
常练▐气功,精神倍增。
常练◈▓气功,疾病不生。
气功⊿是祖国医学宝库中独特的强身保健方Ц法之一↹,掌握它并坚∝持长┛期‰练习,能增强体内元气,提高身体素质,发挥人体机能的潜在【能力,‖∠从δ而起到防病、治病、益智、ↀ延年的作用。
气功锻炼≯是练功者发挥主▣▤▥观η能动作〢用►,以自己♯♮的身体为对︰象,通过๑ㄨ调身(Ψ端正姿势),℅调心(集中意念)、调息(♥呼×吸锻≤炼)有意识地๑自我调控☆身心活动,是一种Ш大≡脑指挥Δ下▨的“内在运动”〣,Π它能起到修复调整高级神经活动机能、调◤节植物神经功能、调卍整胃肠蠕动功能、影响内分沁功能、加大ↂ膈肌活动幅度ζ、加⿺强呼吸功能、改й善◐心血⿴管♦系统功能等方面⊕的作用。经常进行⊙气功锻炼,不仅能增强体质、防治疾病,有时还能激发ぷ特异功能。

 
®关于本站文章™ | 若非注明原创,默认 均为网友分享文章,如有侵权,请联系我们™
㊣ 本文永久链接: 气功不要问,常练少疾病